Дослідження показали, що більшість людей проводять більше 80% свого часу в приміщенні. Як ви думаєте, вам не потрібно турбуватися про забруднення повітря вдома? Насправді повітря в приміщенні може бути забрудненим. Ці забруднювачі непомітні та невидимі, і якщо ви ігноруєте їх існування, ви часто поховаєте ризики для здоров’я.
Давайте подивимося, що таке забруднення повітря в приміщеннях і як запобігти та контролювати?
1, стан забруднення повітря в приміщенні
Забруднення повітря в приміщеннях стало глобальною проблемою для здоров'я навколишнього середовища та входить до десяти основних факторів ризику тягаря хвороб.
На забруднення повітря всередині приміщень впливає не лише забруднення зовнішнього повітря, але й будівельні оздоблювальні матеріали, предмети повсякденної потреби, опалення, приготування їжі, паління та інші забруднювачі повітря, що утворюються в результаті життя людей. Останніми роками у зв’язку зі змінами в будівництві рівень закритості приміщень збільшився, тому ступінь забруднення повітря всередині приміщень часто є більш серйозним, ніж зовнішнє.
Найбільш поширеними забруднювачами повітря в приміщенні є вдихувані частинки (PM10), дрібні тверді частки (PM2.5), формальдегід, бензол і бензол, загальні леткі органічні сполуки (TVOC), оксиди, аміак, радон тощо.
2, основні джерела забруднювачів повітря в приміщенні та небезпеки для здоров'я
① Частинки, які можна вдихати (PM10) і дрібні тверді частки (PM2.5)
PM10 відноситься до частинок повітря розміром ≤ 10 мкм, PM2.5 – це частинки повітря розміром ≤ 2.5 мкм.
PM10 і PM2.5 у повітрі приміщень можуть походити як із зовнішніх, так і з внутрішніх джерел. PM10 і PM2.5, що утворюються в результаті автомобільних викидів і спалювання палива поза приміщеннями, можуть потрапляти в приміщення через щілини у вікнах і дверях, вентиляцію тощо, а випаровування будівельних і ремонтних матеріалів у приміщенні, а також дим, що утворюється під час приготування їжі та паління, можуть призвести до підвищення PM10 і PM2.5 в приміщенні [4].
Дослідження показали, що PM10 і PM2.5 можуть збільшити виникнення та розвиток серцево-судинних і респіраторних захворювань [5,6]. Стандарти якості повітря в приміщенні (GB/T18883-2022) [7] Концентрації PM10, PM2.5 у приміщенні не перевищують 0.1 мг/м3 і 0.05 мг/м3 відповідно.
② формальдегід
Формальдегід зазвичай є безбарвним газом із дратівливим запахом, який може всмоктуватися через дихальні шляхи.
Формальдегід широко використовується в будівельній промисловості, як клей для обробки деревини, фарб і текстилю. Більшість формальдегіду в забрудненому повітрі приміщень надходить із будівельних матеріалів, які використовуються для внутрішнього оздоблення.
Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC) класифікує формальдегід як канцероген класу I [8], і вплив формальдегіду також може призвести до низки респіраторних симптомів, таких як кашель, мокрота, астма, застуда та хронічний бронхіт [9]. Стандарт якості повітря в приміщенні (GB/T18883-2022) передбачає, що концентрація формальдегіду не повинна перевищувати 0.08 мг/м3.
③ Бензол і бензол
Бензол, як зазвичай використовуваний органічний розчинник, часто зустрічається в будівельних матеріалах, таких як фарби, покриття та різні клеї, а також у повсякденних потребах, таких як гума, волокна та пластмаси.
Основними джерелами бензолу та бензольних рядів у житлових приміщеннях є фарби, плями, шпалери, килими, синтетичні волокна та засоби для чищення [10].
Довготривалий вплив забрудненого бензолом внутрішнього середовища може збільшити ризик гострого мієлоїдного лейкозу (ГМЛ), мієлодиспластичних синдромів (МДС) і гематологічних захворювань у людей [11]. Стандарти якості повітря в приміщенні (GB/T18883-2022) передбачають, що концентрації бензолу, толуолу та ксилолу не повинні перевищувати 0.03 мг/м3, 0.2 мг/м3 та 0.2 мг/м3 відповідно.
④ Загальна кількість летких органічних сполук (TVOC)
TVOC включає алкани, ароматичні вуглеводні, алкени, кетони, альдегіди, аміни, галогеновані алкени, складні ефіри та інші речовини.
TVOC для приміщень в основному походить із будівельних матеріалів, матеріалів для оздоблення інтер’єру та побутових товарів для офісу, таких як штучні дошки, фарби, килими, чорнило тощо.
Вплив TVOC на людину може спричинити такі симптоми, як закладеність носа, головний біль і кашель [12], а тривалий вплив також може збільшити ризик хронічної обструктивної хвороби легень, астми та раку [13]. Стандарт якості повітря в приміщенні (GB/T18883-2022) передбачає, що TVOC не має перевищувати 0.60 мг/м3.
⑤ Радон
Радон — це радіоактивний газ без запаху, кольору та смаку, який міститься в скелях і ґрунті [14], і Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC) класифікує радон як канцероген класу I.
Основним джерелом радону в приміщенні є використання будівельних матеріалів, таких як граніт, цемент, пісок і гравій.
Вдихання надмірної кількості радону може підвищити ризик раку легенів [15], а стандарт якості повітря в приміщенні (GB/T18883-2022) передбачає, що концентрація радону в приміщенні не повинна перевищувати 300 Бк/м3.
3. Захисні заходи та пропозиції① Використовуйте зелені оздоблювальні матеріали. Оздоблювальні та будівельні матеріали є основною причиною забруднення повітря в приміщенні. Виберіть екологічні матеріали для оздоблення приміщень, щоб вирішити проблему з джерела та зменшити утворення забруднювачів повітря в приміщенні.
② Посилити вентиляцію в приміщенні Вентиляція не тільки розріджує концентрацію забруднювачів повітря в приміщенні, але й виводить забруднювачі повітря в приміщенні за допомогою газообміну. Таким чином, збільшення частоти та тривалості вентиляції приміщень є найпростішим способом контролю забруднюючих речовин у приміщенні. Однак слід зазначити, що коли зовнішнє забруднення повітря є сильним, це може спричинити потрапляння забруднювачів зовнішнього повітря в приміщення, що призведе до збільшення концентрації певних забруднювачів повітря в приміщенні.③Прийміть здорові життєві звички Прийняття здорових життєвих звичок має вирішальне значення для зменшення забруднення повітря в приміщенні. Уникайте куріння в приміщенні, зменшіть використання хімічних речовин, таких як пестициди, барвники, ароматерапія тощо, знизите температуру олії під час приготування їжі та зменшіть кількість способів приготування, таких як смаження у фритюрі та на сковороді.
④ Встановлення пристроїв для очищення повітря або пристроїв для відведення диму. Пристрої для очищення повітря можуть певною мірою покращити якість повітря в приміщенні, а кухонні витяжки можуть ефективно зменшити кількість випарів від приготування їжі та інших шкідливих речовин на кухні, тому внутрішні будівлі слід встановлювати відповідно до фактичної ситуації. пристроїв для очищення повітря або пристроїв для відведення диму.
Крім того, ви можете використовувати активоване вугілля, силікагель та інші адсорбенти для видалення забруднювачів повітря в приміщенні, але слід зазначити, що адсорбент слід своєчасно очищати, інакше може виникнути вторинне забруднення.⑤ Розмістіть зелені рослини в приміщенні Дослідження показали що зелені рослини впливають на збалансування вмісту кисню та вуглекислого газу в приміщенні, покращують мікроклімат, зберігають повітря в приміщенні свіжим і чистим [16-17]. Однак вплив на очищення повітря та адсорбцію частинок обмежений, а також пов’язаний з типом і кількістю зелених рослин.
