วิกฤตสุขภาพที่มองไม่เห็น - มลพิษทางอากาศภายในอาคาร ประเทศไทย

ผลการศึกษาพบว่าคนส่วนใหญ่ใช้เวลาอยู่ในบ้านมากกว่า 80% คุณคิดว่าคุณไม่จำเป็นต้องกังวลเกี่ยวกับมลพิษทางอากาศที่บ้านหรือไม่? ที่จริงแล้ว อากาศภายในอาคารอาจเป็นมลพิษได้ มลพิษเหล่านี้มองไม่เห็นและมองไม่เห็น และหากคุณเพิกเฉยต่อการมีอยู่ของพวกมัน คุณมักจะฝังความเสี่ยงด้านสุขภาพไว้
มาดูกันว่ามลพิษทางอากาศภายในอาคารมีอะไรบ้าง และจะป้องกันและควบคุมอย่างไร?

1 สถานะของมลพิษทางอากาศภายในอาคาร

มลพิษทางอากาศภายในอาคารกลายเป็นปัญหาด้านสุขภาพสิ่งแวดล้อมทั่วโลก และเป็นหนึ่งในปัจจัยเสี่ยง 10 อันดับแรกของภาระโรค

มลพิษทางอากาศภายในอาคารไม่เพียงได้รับผลกระทบจากมลพิษทางอากาศภายนอกเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวัสดุตกแต่งอาคาร ของใช้ประจำวัน เครื่องทำความร้อน การทำอาหาร การสูบบุหรี่ และมลพิษทางอากาศอื่นๆ ที่เกิดจากชีวิตของผู้คนด้วย ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงโครงสร้างอาคาร ระดับการกักขังภายในอาคารจึงเพิ่มขึ้น ดังนั้นระดับมลพิษทางอากาศภายในอาคารจึงมักจะรุนแรงกว่าภายนอกอาคาร

มลพิษทางอากาศภายในอาคารที่พบมากที่สุดส่วนใหญ่เป็นอนุภาคที่สามารถหายใจได้ (PM10) อนุภาคละเอียด (PM2.5) ฟอร์มาลดีไฮด์ เบนซินและเบนซิน สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายทั้งหมด (TVOC) ออกไซด์ แอมโมเนีย เรดอน และอื่นๆ

2 แหล่งที่มาหลักของมลพิษทางอากาศภายในอาคารและอันตรายต่อสุขภาพ

10 อนุภาคที่สามารถหายใจได้ (PM2.5) และฝุ่นละอองขนาดเล็ก (PMXNUMX)

PM10 หมายถึงขนาดอนุภาคอากาศ ≤ 10 μm, PM2.5 คือขนาดอนุภาคอากาศ ≤ 2.5 μm

PM10 และ PM2.5 ภายในอากาศภายในอาคารสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งจากภายนอกและภายในอาคาร PM10 และ PM2.5 ที่เกิดจากการปล่อยก๊าซเรือนกระจกจากรถยนต์กลางแจ้งและการเผาไหม้เชื้อเพลิงสามารถเข้าสู่ภายในอาคารผ่านทางช่องว่างในหน้าต่างและประตู การระบายอากาศ ฯลฯ และการระเหยของอาคารและวัสดุก่อสร้างภายในอาคาร รวมถึงควันที่เกิดจากการปรุงอาหารและการสูบบุหรี่สามารถนำไปสู่การยกระดับ PM10 และ PM2.5 ในอาคาร [4]

ผลการศึกษาพบว่า PM10 และ PM2.5 สามารถเพิ่มการเกิดและพัฒนาของโรคหลอดเลือดหัวใจและระบบทางเดินหายใจได้ [5,6] มาตรฐานคุณภาพอากาศภายในอาคาร (GB/T18883-2022) [7] ความเข้มข้นของ PM10, PM2.5 ภายในอาคารไม่เกิน 0.1 มก./ลบ.ม. และ 3 มก./ลบ.ม. ตามลำดับ

2 ฟอร์มาลดีไฮด์

ฟอร์มาลดีไฮด์มักเป็นก๊าซไม่มีสี มีกลิ่นระคายเคือง ซึ่งสามารถดูดซึมผ่านทางเดินหายใจได้

ฟอร์มาลดีไฮด์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมการก่อสร้าง เป็นกาวที่ใช้ในการแปรรูปไม้ สี และสิ่งทอ ฟอร์มาลดีไฮด์ในมลพิษทางอากาศภายในอาคารส่วนใหญ่มาจากวัสดุก่อสร้างที่ใช้ในการตกแต่งภายในอาคาร

หน่วยงานระหว่างประเทศเพื่อการวิจัยโรคมะเร็ง (IARC) จัดประเภทฟอร์มาลดีไฮด์เป็นสารก่อมะเร็งประเภท 8 [9] และการได้รับฟอร์มาลดีไฮด์อาจทำให้เกิดอาการทางเดินหายใจหลายอย่าง เช่น ไอ เสมหะ หอบหืด หวัด และหลอดลมอักเสบเรื้อรัง [18883] มาตรฐานคุณภาพอากาศภายในอาคาร (GB/T2022-0.08) กำหนดว่าความเข้มข้นของฟอร์มาลดีไฮด์ไม่ควรเกิน 3 มก./ลบ.ม.

3 เบนซินและเบนซิน

เบนซีนซึ่งเป็นตัวทำละลายอินทรีย์ที่ใช้กันทั่วไป มักพบในวัสดุก่อสร้าง เช่น สี สารเคลือบ และกาวต่างๆ รวมถึงสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวัน เช่น ยาง เส้นใย และพลาสติก

แหล่งที่มาหลักของซีรีส์เบนซีนและเบนซีนในบ้าน ได้แก่ สี คราบ วอลล์เปเปอร์ พรม เส้นใยสังเคราะห์ และสารทำความสะอาด [10]

การสัมผัสกับสภาพแวดล้อมภายในอาคารที่ปนเปื้อนสารเบนซีนเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเม็ดเลือดขาวชนิดเฉียบพลันแบบไมอีลอยด์ (AML) กลุ่มอาการของไขกระดูก (MDS) และโรคทางโลหิตวิทยาในมนุษย์ [11] มาตรฐานคุณภาพอากาศภายในอาคาร (GB/T18883-2022) กำหนดว่าความเข้มข้นของเบนซีน โทลูอีน และไซลีนไม่ควรเกิน 0.03 มก./ลบ.ม. , 3 มก./ลบ.ม. และ 0.2 มก./ลบ.ม. ตามลำดับ

④ สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายทั้งหมด (TVOC)

TVOC รวมถึงอัลเคน อะโรมาติกไฮโดรคาร์บอน อัลคีน คีโตน อัลดีไฮด์ เอมีน อัลคีนฮาโลเจน เอสเทอร์ และสารอื่นๆ

TVOC ในอาคารส่วนใหญ่มาจากวัสดุก่อสร้าง วัสดุตกแต่งภายใน และเครื่องใช้ในสำนักงาน เช่น แผ่นกระดานเทียม สี พรม หมึกพิมพ์ และอื่นๆ

การได้รับสาร TVOC ในมนุษย์อาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น อาการคัดจมูก ปวดศีรษะ และไอ [12] และการได้รับสารเป็นเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หอบหืด และมะเร็ง [13] มาตรฐานคุณภาพอากาศภายในอาคาร (GB/T18883-2022) กำหนดให้ TVOC ไม่ควรเกิน 0.60 มก./ลบ.ม.

⑤ เรดอน

เรดอนเป็นก๊าซกัมมันตรังสีที่ไม่มีกลิ่น ไม่มีสี และรสจืด ซึ่งพบได้ในหินและดิน [14] และสำนักงานเพื่อการวิจัยโรคมะเร็งระหว่างประเทศ (IARC) จัดประเภทเรดอนว่าเป็นสารก่อมะเร็งประเภทที่ XNUMX

แหล่งที่มาหลักของเรดอนในร่มคือการใช้วัสดุก่อสร้าง เช่น หินแกรนิต ซีเมนต์ ทราย และกรวด

การสูดดมเรดอนมากเกินไปอาจเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งปอด [15] และมาตรฐานคุณภาพอากาศภายในอาคาร (GB/T18883-2022) กำหนดว่าความเข้มข้นของเรดอนในอาคารไม่ควรเกิน 300 Bq/m3

3. มาตรการป้องกันและข้อเสนอแนะ) ใช้วัสดุตกแต่งสีเขียว วัสดุตกแต่งและการก่อสร้างเป็นสาเหตุหลักของมลพิษทางอากาศภายในอาคาร เลือกวัสดุตกแต่งสีเขียวภายในอาคารเพื่อแก้ไขปัญหาจากแหล่งที่มาและลดการสร้างมลพิษทางอากาศภายในอาคาร

2. เสริมสร้างการระบายอากาศภายในอาคาร การระบายอากาศไม่เพียงแต่ทำให้ความเข้มข้นของมลพิษทางอากาศภายในอาคารเจือจางลง แต่ยังช่วยขับมลพิษทางอากาศภายในอาคารออกไปภายนอกด้วยการแลกเปลี่ยนก๊าซอีกด้วย ดังนั้นการเพิ่มความถี่และระยะเวลาของการระบายอากาศภายในอาคารจึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการควบคุมมลพิษภายในอาคาร อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าเมื่อมลภาวะทางอากาศภายนอกรุนแรงอาจทำให้มลพิษทางอากาศภายนอกเข้าสู่ภายในอาคารส่งผลให้ความเข้มข้นเพิ่มขึ้น ของมลพิษทางอากาศภายในอาคารบางชนิด 3. ปรับใช้นิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพ การนำนิสัยการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพมาใช้เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการลดมลพิษทางอากาศภายในอาคาร หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ในบ้าน ลดการใช้สารเคมี เช่น ยาฆ่าแมลง สารแต่งสี อโรมาเธอราพี ฯลฯ ลดอุณหภูมิน้ำมันเมื่อปรุงอาหาร และลดจำนวนวิธีการปรุงอาหาร เช่น การทอดและการทอดในกระทะ

④ การติดตั้งอุปกรณ์ฟอกอากาศหรืออุปกรณ์ดูดควันอุปกรณ์ฟอกอากาศสามารถปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคารได้ในระดับหนึ่ง และเครื่องดูดควันสามารถลดควันในการปรุงอาหารและสารอันตรายอื่น ๆ ในห้องครัวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นควรติดตั้งอาคารในร่มร่วมกับสถานการณ์จริง ของอุปกรณ์ฟอกอากาศหรืออุปกรณ์ดูดควัน

นอกจากนี้ คุณสามารถใช้ถ่านกัมมันต์ ซิลิกาเจล และตัวดูดซับอื่น ๆ เพื่อกำจัดมลพิษทางอากาศภายในอาคารได้ แต่ควรสังเกตว่าควรทำความสะอาดตัวดูดซับให้ทันเวลา มิฉะนั้นอาจมีมลพิษทุติยภูมิได้ ⑤ วางต้นไม้สีเขียวในบ้านการศึกษาได้แสดงให้เห็น พืชสีเขียวมีผลต่อการรักษาสมดุลของปริมาณออกซิเจนในร่มและคาร์บอนไดออกไซด์ ปรับปรุงสภาพอากาศขนาดเล็ก และรักษาอากาศภายในอาคารให้สดชื่นและสะอาด [16-17] อย่างไรก็ตาม ผลกระทบต่อการฟอกอากาศและการดูดซับอนุภาคนั้นมีจำกัด และยังเกี่ยวข้องกับประเภทและจำนวนของพืชสีเขียวด้วย