Badania wykazały, że większość ludzi spędza ponad 80% swojego czasu w pomieszczeniach zamkniętych. Czy uważasz, że nie musisz martwić się zanieczyszczeniem powietrza w domu? W rzeczywistości powietrze w pomieszczeniach może być zanieczyszczone. Te zanieczyszczenia są niewidoczne i niewidoczne, a jeśli zignorujesz ich istnienie, często zakryjesz ryzyko dla zdrowia.
Zobaczmy, jakie zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach i jak zapobiegać i kontrolować?
1, stan zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach zamkniętych
Zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach stało się globalnym problemem zdrowotnym i stanowi jeden z dziesięciu głównych czynników ryzyka obciążenia chorobami.
Na zanieczyszczenie powietrza w pomieszczeniach wpływa nie tylko zanieczyszczenie powietrza na zewnątrz, ale także materiały dekoracyjne budynków, artykuły codziennego użytku, ogrzewanie, gotowanie, palenie i inne zanieczyszczenia powietrza powstające w wyniku życia ludzi. W ostatnich latach, w związku ze zmianami w strukturze budynków, wzrósł stopień zamknięcia pomieszczeń, w związku z czym stopień zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach jest często poważniejszy niż na zewnątrz.
Najczęstszymi substancjami zanieczyszczającymi powietrze w pomieszczeniach są głównie cząstki wdychane (PM10), drobne cząstki stałe (PM2.5), formaldehyd, benzen i benzen, całkowita ilość lotnych związków organicznych (TVOC), tlenki, amoniak, radon i tak dalej.
2, główne źródła zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach i zagrożeń dla zdrowia
① Cząsteczki wdychane (PM10) i drobne cząstki stałe (PM2.5)
PM10 odnosi się do cząstek powietrza o wielkości ≤ 10 μm, PM2.5 to cząstki powietrza o wielkości ≤ 2.5 μm.
PM10 i PM2.5 w powietrzu w pomieszczeniach mogą pochodzić zarówno ze źródeł zewnętrznych, jak i wewnętrznych. PM10 i PM2.5 powstające w wyniku emisji samochodów na zewnątrz i spalania paliw mogą przedostawać się do pomieszczeń przez szczeliny w oknach i drzwiach, wentylację itp., a parowanie materiałów budowlanych i renowacyjnych w pomieszczeniach, a także dym powstający podczas gotowania i palenia może prowadzić do podwyższonego poziomu wewnętrzne PM10 i PM2.5 [4].
Badania wykazały, że PM10 i PM2.5 mogą zwiększać występowanie i rozwój chorób układu krążenia i układu oddechowego [5,6]. Normy jakości powietrza w pomieszczeniach (GB/T18883-2022) [7] Stężenia PM10, PM2.5 w pomieszczeniach nie przekraczają odpowiednio 0.1 mg/m3 i 0.05 mg/m3.
② formaldehyd
Formaldehyd jest zwykle bezbarwnym gazem o drażniącym zapachu, który może być wchłaniany przez drogi oddechowe.
Formaldehyd ma szerokie zastosowanie w budownictwie, jako klej stosowany w obróbce drewna, farbach i tekstyliach. Większość formaldehydu w zanieczyszczeniu powietrza w pomieszczeniach pochodzi z materiałów budowlanych stosowanych do dekoracji wnętrz.
Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) klasyfikuje formaldehyd jako czynnik rakotwórczy klasy I [8], a narażenie na formaldehyd może również prowadzić do szeregu objawów ze strony układu oddechowego, takich jak kaszel, flegma, astma, przeziębienia i przewlekłe zapalenie oskrzeli [9]. Norma jakości powietrza w pomieszczeniach (GB/T18883-2022) stanowi, że stężenie formaldehydu nie powinno przekraczać 0.08 mg/m3.
③ Benzen i benzen
Benzen, jako powszechnie stosowany rozpuszczalnik organiczny, często występuje w materiałach budowlanych, takich jak farby, powłoki i różne kleje, a także w artykułach codziennego użytku, takich jak guma, włókna i tworzywa sztuczne.
Głównymi źródłami benzenu i serii benzenu w pomieszczeniach domowych są farby, bejce, tapety, dywany, włókna syntetyczne i środki czyszczące [10].
Długotrwałe narażenie na skażone benzenem środowisko wewnętrzne może zwiększać ryzyko ostrej białaczki szpikowej (AML), zespołów mielodysplastycznych (MDS) i chorób hematologicznych u ludzi [11]. Normy jakości powietrza w pomieszczeniach (GB/T18883-2022) stanowią, że stężenia benzenu, toluenu i ksylenu nie powinny przekraczać odpowiednio 0.03 mg/m3, 0.2 mg/m3 i 0.2 mg/m3.
④ Całkowita zawartość lotnych związków organicznych (TVOC)
TVOC obejmuje alkany, węglowodory aromatyczne, alkeny, ketony, aldehydy, aminy, halogenowane alkeny, estry i inne substancje.
Kryte TVOC pochodzą głównie z materiałów budowlanych, materiałów do dekoracji wnętrz i artykułów wyposażenia wnętrz biurowych, takich jak sztuczne deski, farby, dywany, tusze i tak dalej.
Narażenie człowieka na TVOC może powodować objawy, takie jak przekrwienie błony śluzowej nosa, ból głowy i kaszel [12], a długotrwałe narażenie może również zwiększać ryzyko przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, astmy i raka [13]. Norma jakości powietrza w pomieszczeniach (GB/T18883-2022) stanowi, że LZO nie powinna przekraczać 0.60 mg/m3.
⑤ Radon
Radon jest bezwonny, bezbarwny i pozbawiony smaku radioaktywny gaz, który występuje w skałach i glebie [14], a Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem (IARC) klasyfikuje radon jako czynnik rakotwórczy klasy I.
Głównym źródłem radonu w pomieszczeniach zamkniętych jest użycie materiałów budowlanych, takich jak granit, cement, piasek i żwir.
Wdychanie nadmiernej ilości radonu może zwiększać ryzyko raka płuc [15], a norma jakości powietrza w pomieszczeniach (GB/T18883-2022) stanowi, że stężenie radonu w pomieszczeniach nie powinno przekraczać 300 Bq/m3.
3. Środki ochronne i sugestie① Używaj ekologicznych materiałów dekoracyjnych Materiały dekoracyjne i budowlane są główną przyczyną zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach. Wybierz zielone materiały do dekoracji wnętrz, aby rozwiązać problem u źródła i zmniejszyć wytwarzanie zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach.
② Wzmocnij wentylację w pomieszczeniach Wentylacja nie tylko zmniejsza stężenie substancji zanieczyszczających powietrze w pomieszczeniach, ale także usuwa je na zewnątrz poprzez wymianę gazową. Dlatego zwiększenie częstotliwości i czasu trwania wentylacji pomieszczeń jest najłatwiejszym sposobem kontrolowania zanieczyszczeń w pomieszczeniach zamkniętych. Należy jednak pamiętać, że gdy zanieczyszczenie powietrza na zewnątrz jest poważne, może to spowodować przedostanie się zanieczyszczeń powietrza z zewnątrz do pomieszczeń, co skutkuje wzrostem stężenia niektórych substancji zanieczyszczających powietrze w pomieszczeniach.③Przyjmij zdrowe nawyki stylu życiaPrzyjęcie zdrowych nawyków trybu życia ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia zanieczyszczenia powietrza w pomieszczeniach. Unikaj palenia w pomieszczeniach zamkniętych, ograniczaj użycie środków chemicznych, takich jak pestycydy, barwniki, środki aromaterapeutyczne itp., obniżaj temperaturę oleju podczas gotowania i ograniczaj liczbę metod gotowania, takich jak smażenie w głębokim tłuszczu i smażenie na patelni.
④ Instalacja urządzeń do oczyszczania powietrza lub urządzeń do usuwania dymu Urządzenia do oczyszczania powietrza mogą w pewnym stopniu poprawić jakość powietrza w pomieszczeniach, a okapy kuchenne mogą skutecznie redukować opary kuchenne i inne szkodliwe substancje w kuchni, dlatego budynki wewnętrzne powinny być instalowane w powiązaniu z rzeczywistą sytuacją urządzeń do oczyszczania powietrza lub urządzeń do odprowadzania spalin.
Ponadto do usuwania zanieczyszczeń powietrza w pomieszczeniach można używać węgla aktywnego, żelu krzemionkowego i innych adsorbentów, należy jednak pamiętać, że adsorbent należy czyścić w odpowiednim czasie, w przeciwnym razie może dojść do wtórnego zanieczyszczenia.⑤ Umieść zielone rośliny w pomieszczeniach zamkniętychBadania wykazały że rośliny zielone wpływają na zrównoważenie zawartości tlenu i dwutlenku węgla w pomieszczeniach, poprawę mikroklimatu oraz utrzymanie świeżości i czystości powietrza w pomieszczeniach [16-17]. Jednakże wpływ na oczyszczanie powietrza i adsorpcję cząstek jest ograniczony, a także związany z rodzajem i liczbą roślin zielonych.
