Studier har vist at de fleste tilbringer mer enn 80 % av tiden innendørs, tror du at du ikke trenger å bekymre deg for luftforurensning hjemme? Faktisk kan inneluften bli forurenset. Disse forurensningene er usynlige og usynlige, og hvis du ignorerer deres eksistens, vil du ofte begrave helserisiko.
La oss se hva innendørs luftforurensning og hvordan forebygge og kontrollere?
1, status for innendørs luftforurensning
Innendørs luftforurensning har blitt et globalt miljøhelseproblem og er en av de ti beste risikofaktorene for sykdomsbyrde.
Innendørs luftforurensning påvirkes ikke bare av utendørs luftforurensning, men også av bygningsdekorasjonsmaterialer, daglige nødvendigheter og oppvarming, matlaging, røyking og andre luftforurensninger produsert av folks liv. De siste årene, på grunn av endringer i bygningsstrukturen, har graden av innesperring økt, så graden av innendørs luftforurensning er ofte mer alvorlig enn utendørs.
De vanligste luftforurensningene innendørs er hovedsakelig respirable partikler (PM10), fine partikler (PM2.5), formaldehyd, benzen og benzen, totalt flyktige organiske forbindelser (TVOC), oksider, ammoniakk, radon og så videre.
2, de viktigste kildene til innendørs luftforurensninger og helsefarer
① Respirable partikler (PM10) og fine partikler (PM2.5)
PM10 refererer til luftpartikkelstørrelsen ≤ 10 μm partikler, PM2.5 er luftpartikkelstørrelsen ≤ 2.5 μm partikler.
PM10 og PM2.5 innen inneluft kan stamme fra både utendørs og innendørs kilder. PM10 og PM2.5 generert fra utendørs bilutslipp og forbrenning av drivstoff kan komme inn innendørs gjennom hull i vinduer og dører, ventilasjon osv., og innendørs fordamping av bygge- og renoveringsmaterialer, samt røyk som genereres fra matlaging og røyking kan føre til forhøyet innendørs PM10 og PM2.5 [4].
Studier har vist at PM10 og PM2.5 kan øke forekomst og utvikling av kardiovaskulære og luftveissykdommer [5,6]. Innendørs luftkvalitetsstandarder (GB/T18883-2022) [7] PM10, PM2.5 innendørs konsentrasjoner overstiger ikke henholdsvis 0.1mg/m3 og 0.05mg/m3.
② formaldehyd
Formaldehyd er vanligvis en fargeløs gass med en irriterende lukt som kan absorberes gjennom luftveiene.
Formaldehyd er mye brukt i byggebransjen, som et lim som brukes i treforedling, maling og tekstiler. Mesteparten av formaldehyden i innendørs luftforurensning kommer fra byggematerialer som brukes i innendørs dekorasjon.
Det internasjonale byrået for kreftforskning (IARC) klassifiserer formaldehyd som et kreftfremkallende stoff i klasse I [8], og eksponering for formaldehyd kan også føre til en rekke luftveissymptomer som hoste, slim, astma, forkjølelse og kronisk bronkitt [9]. Innendørsluftkvalitetsstandarden (GB/T18883-2022) fastsetter at formaldehydkonsentrasjonen ikke skal overstige 0.08 mg/m3.
③ Benzen og benzen
Benzen, som et ofte brukt organisk løsningsmiddel, finnes ofte i byggematerialer som maling, belegg og ulike lim, så vel som i daglige nødvendigheter som gummi, fibre og plast.
De viktigste kildene til benzen og benzenserier i hjemmet innendørs er maling, beis, tapeter, tepper, syntetiske fibre og rengjøringsmidler [10].
Langvarig eksponering for benzenforurensede innendørsmiljøer kan øke risikoen for akutt myeloid leukemi (AML), myelodysplastiske syndromer (MDS) og hematologiske sykdommer hos mennesker [11]. Innendørsluftkvalitetsstandardene (GB/T18883-2022) fastsetter at benzen-, toluen- og xylenkonsentrasjoner ikke skal overstige henholdsvis 0.03 mg/m3, 0.2 mg/m3 og 0.2 mg/m3.
④ Totalt flyktige organiske forbindelser (TVOC)
TVOC inkluderer alkaner, aromatiske hydrokarboner, alkener, ketoner, aldehyder, aminer, halogenerte alkener, estere og andre stoffer.
Innendørs TVOC kommer hovedsakelig fra byggematerialer, interiørdekorasjonsmaterialer og kontorrekvisita, som kunstige plater, maling, tepper, blekk og så videre.
Menneskelig eksponering for TVOC kan forårsake symptomer som nesetetthet, hodepine og hoste [12], og langvarig eksponering kan også øke risikoen for kronisk obstruktiv lungesykdom, astma og kreft [13]. Innendørsluftkvalitetsstandarden (GB/T18883-2022) fastsetter at TVOC ikke skal overstige 0.60 mg/m3.
⑤ Radon
Radon er en luktfri, fargeløs og smakløs radioaktiv gass, som finnes i bergarter og jord [14], og International Agency for Research on Cancer (IARC) klassifiserer radon som et kreftfremkallende klasse I.
Hovedkilden til innendørs radon er bruk av byggematerialer som granitt, sement, sand og grus.
Innånding av for mye radon kan øke risikoen for lungekreft [15], og Indoor Air Quality Standard (GB/T18883-2022) fastsetter at innendørs radonkonsentrasjon ikke skal overstige 300 Bq/m3.
3. Beskyttende tiltak og forslag① Bruk grønne dekorasjonsmaterialer Dekorasjons- og byggematerialer er hovedårsaken til innendørs luftforurensning. Velg grønne innendørs dekorasjonsmaterialer for å løse problemet fra kilden og redusere genereringen av innendørs luftforurensninger.
② Styrk innendørs ventilasjon Ventilasjon fortynner ikke bare konsentrasjonen av innendørs luftforurensninger, men driver også ut innendørs luftforurensninger utenfor gjennom gassutveksling. Derfor er det å øke frekvensen og varigheten av innendørs ventilasjon den enkleste måten å kontrollere innendørs forurensninger. Det bør imidlertid bemerkes at når utendørs luftforurensning er alvorlig, kan det føre til at utendørs luftforurensninger kommer inn innendørs, noe som resulterer i en økning i konsentrasjonen av visse innendørs luftforurensninger.③Ta i bruk sunne levevaner Å vedta sunne levevaner er avgjørende for å redusere innendørs luftforurensning. Unngå røyking innendørs, reduser bruken av kjemikalier som sprøytemidler, fargestoffer, aromaterapi osv., senk temperaturen på oljen ved matlaging og reduser antall tilberedningsmetoder som frityr- og pannesteking.
④ Installasjon av luftrenseenheter eller røykavtrekksenheter Luftrenseenheter kan forbedre inneluftkvaliteten til en viss grad, og ventilatorer kan effektivt redusere matlagingsdamp og andre skadelige stoffer på kjøkkenet, så innendørs bygninger bør installeres i sammenheng med den faktiske situasjonen av luftrenseinnretninger eller røykutblåsningsinnretninger.
I tillegg kan du bruke aktivert karbon, silikagel og andre adsorbenter for å fjerne luftforurensninger innendørs, men det bør bemerkes at adsorbenten bør rengjøres i tide, ellers kan det oppstå sekundær forurensning.⑤ Plasser grønne planter innendørs. Studier har vist at grønne planter har effekten av å balansere innholdet av innendørs oksygen og karbondioksid, forbedre mikroklimaet, og holde inneluften frisk og ren [16-17]. Effekten på luftrensing og partikkeladsorpsjon er imidlertid begrenset, og også knyttet til type og antall grønne planter.
