Проучванията показват, че повечето хора прекарват повече от 80% от времето си на закрито, смятате ли, че не е нужно да се тревожите за замърсяването на въздуха у дома? Всъщност въздухът в помещенията може да бъде замърсен. Тези замърсители са невидими и невидими и ако пренебрегнете тяхното съществуване, често ще погребвате рискове за здравето.
Нека видим какво е замърсяването на въздуха в затворени помещения и как да предотвратим и контролираме?
1, състоянието на замърсяването на въздуха в помещенията
Замърсяването на въздуха в затворени помещения се превърна в глобален екологичен здравен проблем и е един от десетте най-големи рискови фактора за тежестта на болестта.
Замърсяването на въздуха в помещенията се влияе не само от замърсяването на външния въздух, но и от строителни декоративни материали, ежедневни нужди и отопление, готвене, пушене и други замърсители на въздуха, произведени от живота на хората. През последните години, поради промени в структурата на сградите, степента на затвореност на закрито се е увеличила, така че степента на замърсяване на въздуха в помещенията често е по-сериозна от тази на открито.
Най-често срещаните замърсители на въздуха в затворени помещения са главно вдишваеми частици (PM10), фини прахови частици (PM2.5), формалдехид, бензен и бензен, общи летливи органични съединения (TVOC), оксиди, амоняк, радон и др.
2, основните източници на замърсители на въздуха в помещенията и опасности за здравето
① Вдишваеми частици (PM10) и фини прахови частици (PM2.5)
PM10 се отнася за размер на частиците във въздуха ≤ 10 μm частици, PM2.5 е размер на частиците във въздуха ≤ 2.5 μm частици.
PM10 и PM2.5 във въздуха на закрито могат да произхождат както от външни, така и от вътрешни източници. PM10 и PM2.5, генерирани от автомобилни емисии на открито и изгаряне на гориво, могат да навлязат на закрито през пролуки в прозорците и вратите, вентилация и т.н., а вътрешното изпарение на строителни и ремонтни материали, както и димът, генериран от готвене и пушене, могат да доведат до повишени вътрешни PM10 и PM2.5 [4].
Проучванията показват, че PM10 и PM2.5 могат да увеличат появата и развитието на сърдечно-съдови и респираторни заболявания [5,6]. Стандарти за качество на въздуха на закрито (GB/T18883-2022) [7] Концентрациите на PM10, PM2.5 на закрито не надвишават съответно 0.1 mg/m3 и 0.05 mg/m3.
② формалдехид
Формалдехидът обикновено е безцветен газ с дразнеща миризма, който може да се абсорбира през дихателните пътища.
Формалдехидът се използва широко в строителната индустрия като лепило, използвано при обработката на дърво, бои и текстил. По-голямата част от формалдехида в замърсяването на въздуха в затворени помещения идва от строителни материали, използвани за вътрешна декорация.
Международната агенция за изследване на рака (IARC) класифицира формалдехида като канцероген от клас I [8], а експозицията на формалдехид може също да доведе до редица респираторни симптоми като кашлица, храчки, астма, настинки и хроничен бронхит [9]. Стандартът за качество на въздуха на закрито (GB/T18883-2022) постановява, че концентрацията на формалдехид не трябва да надвишава 0.08 mg/m3.
③ Бензол и бензен
Бензолът, като често използван органичен разтворител, често се среща в строителни материали като бои, покрития и различни лепила, както и в ежедневни нужди като каучук, влакна и пластмаси.
Основните източници на бензен и бензенови серии в домашни условия са бои, петна, тапети, килими, синтетични влакна и почистващи препарати [10].
Дългосрочното излагане на замърсена с бензол вътрешна среда може да увеличи риска от остра миелоидна левкемия (AML), миелодиспластични синдроми (MDS) и хематологични заболявания при хората [11]. Стандартите за качество на въздуха на закрито (GB/T18883-2022) предвиждат концентрациите на бензен, толуен и ксилол да не надвишават съответно 0.03 mg/m3, 0.2 mg/m3 и 0.2 mg/m3.
④ Общо летливи органични съединения (TVOC)
TVOC включва алкани, ароматни въглеводороди, алкени, кетони, алдехиди, амини, халогенирани алкени, естери и други вещества.
TVOC на закрито идва главно от строителни материали, материали за интериорна декорация и консумативи за офис обитаване, като изкуствени плоскости, бои, килими, мастила и т.н.
Експозицията на хора на TVOC може да причини симптоми като назална конгестия, главоболие и кашлица [12], а дългосрочната експозиция може също да увеличи риска от хронична обструктивна белодробна болест, астма и рак [13]. Стандартът за качество на въздуха на закрито (GB/T18883-2022) постановява, че TVOC не трябва да надвишава 0.60 mg/m3.
⑤ Радон
Радонът е радиоактивен газ без мирис, цвят и вкус, който се намира в скали и почва [14], а Международната агенция за изследване на рака (IARC) класифицира радона като канцероген от клас I.
Основният източник на радон в помещенията е използването на строителни материали като гранит, цимент, пясък и чакъл.
Вдишването на прекомерно количество радон може да увеличи риска от рак на белите дробове [15], а стандартът за качество на въздуха на закрито (GB/T18883-2022) предвижда концентрацията на радон на закрито да не надвишава 300 Bq/m3.
3. Защитни мерки и предложения① Използвайте зелени декоративни материали Декоративните и строителните материали са основната причина за замърсяването на въздуха в помещенията. Изберете зелени материали за вътрешна декорация, за да разрешите проблема от източника и да намалите генерирането на замърсители на въздуха в помещенията.
② Укрепване на вътрешната вентилация. Вентилацията не само разрежда концентрацията на замърсители на въздуха в помещенията, но също така изхвърля замърсителите на въздуха на закрито навън чрез обмен на газ. Следователно увеличаването на честотата и продължителността на вентилацията на закрито е най-лесният начин за контролиране на вътрешните замърсители. Въпреки това, трябва да се отбележи, че когато замърсяването на външния въздух е силно, това може да доведе до навлизане на замърсители на външния въздух на закрито, което води до повишаване на концентрацията на определени замърсители на въздуха в затворени помещения.③Вземете здравословни навици на живот. Приемането на здравословни навици на живот е от решаващо значение за намаляване на замърсяването на въздуха в затворени помещения. Избягвайте пушенето на закрито, намалете употребата на химикали като пестициди, оцветители, ароматерапия и др., намалете температурата на олиото при готвене и намалете броя на методите за готвене като пържене във фритюрник и пържене в тиган.
④ Инсталиране на устройства за пречистване на въздуха или устройства за изпускане на дим Устройствата за пречистване на въздуха могат да подобрят качеството на въздуха в помещенията до известна степен, а аспираторите могат ефективно да намалят изпаренията от готвене и други вредни вещества в кухнята, така че вътрешните сгради трябва да се монтират във връзка с действителната ситуация на устройства за пречистване на въздуха или устройства за изпускане на дим.
Освен това можете да използвате активен въглен, силикагел и други адсорбенти за отстраняване на замърсителите на въздуха в помещенията, но трябва да се отбележи, че адсорбентът трябва да се почиства своевременно, в противен случай може да има вторично замърсяване.⑤ Поставете зелени растения на закрито Проучванията показват че зелените растения имат ефект на балансиране на съдържанието на кислород и въглероден диоксид в помещенията, подобряване на микроклимата и поддържане на въздуха в помещенията свеж и чист [16-17]. Ефектът върху пречистването на въздуха и адсорбцията на частици обаче е ограничен и също е свързан с вида и броя на зелените растения.
